عمان جو - حذر الدكتور مارك غادزيان، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، من تأثير بعض الأطعمة سلبًا على القدرة الجنسية لدى الرجال. وأوضح غادزيان أن الوجبات السريعة، اللحوم المصنعة والنقانق، بالإضافة إلى المعلبات التي تحتوي على دهون متحولة، ترفع مستويات الكوليسترول في الدم، مما يعوق تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويؤثر سلبًا على الأداء الجنسي.

كما أشار إلى أن الإفراط في تناول الحلويات يؤثر سلبًا على الصحة الجنسية، حيث يؤدي ارتفاع مستويات السكر إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، مما يعيق إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن الرغبة الجنسية.

ودعا غادزيان إلى الحذر من تناول منتجات فول الصويا، التي تحتوي على الاستروجين النباتي الذي يقلل من مستويات هرمون التستوستيرون عند تناولها بكثرة. وأضاف أيضًا أن المشروبات الغازية المحلاة التي تحتوي على السكر والكافيين وحمض الفوسفوريك تساهم في تراجع مستوى هرمون التستوستيرون.

وفي ختام تحذيراته، أكد غادزيان أن تناول الكحول بشكل منتظم يضعف وظائف الجهاز العصبي المركزي والكبد، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات التستوستيرون ويؤثر سلبًا على القدرة الجنسية.