إتصل بنا من نحن إجعلنا صفحتك الرئيسية

كيف تحاربين تجاعيد منطقة العين وتحافظين على إشراقتها؟


عمان جو - أفادت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الجلدية في ألمانيا أن البشرة حول العين تعتبر حساسة ورقيقة جداً، ومع التقدم في العمر، تقل كمية الرطوبة التي تصل إلى خلاياها، مما يؤدي إلى تشقق الجلد وفقدان مرونته.

وأشارت الرابطة إلى أن بعض عوامل الإجهاد الأخرى تُحفّز تكوّن التجاعيد حول العين، مثل العمل الليلي، وسوء التغذية، واتباع نمط حياة غير صحي كالتدخين، بالإضافة إلى تأثير البرودة والحرارة، والعوادم، والأشعة فوق البنفسجية، وقلة الهواء النقي.

ولمكافحة التجاعيد حول العين، أوصت الرابطة بالعناية السليمة، باستخدام كريمات عيون غنية بمواد مرطبة، مثل حمض الهيالورونيك. كما يمكن استخدام وسادات الجل التي تحتوي على مواد فعّالة مركزة، مثل السيراميد والغليسرين، والتي تعمل على تنعيم البشرة ومنحها مرونة أكبر وتأثيراً منعشاً.

وتُعتبر أقنعة الأفوكادو أو اللبن الزبادي أو شرائح الخيار حلولاً طبيعية فعّالة بعيداً عن الكريمات.

ومن الضروري تطبيق الكريم الواقي من الشمس بانتظام، حيث إن الأشعة فوق البنفسجية وحروق الشمس تسرع شيخوخة البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد.

إلى جانب العناية السليمة، تلعب التغذية الصحية دوراً مهماً في مواجهة تجاعيد العيون. وينبغي تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين (C)، الذي يُعدّ سلاحاً فعالاً لمحاربة التجاعيد بفضل تأثيره المضاد للأكسدة، بالإضافة إلى دوره في تجديد الخلايا.

تشمل المصادر الغذائية للفيتامين (C) البرتقال، واليوسفي، والكيوي، والغوافة، والفراولة، والبروكلي، والفلفل الحلو، والسبانخ.

كما يجب شرب السوائل بشكل كافٍ لترطيب البشرة من الداخل، مع الإقلاع عن التدخين.

كحلّ أخير، يمكن اللجوء إلى التدخل الجراحي، مثل حقن حمض الهيالورونيك أو البوتوكس.




تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لن ينشر أي تعليق يتضمن اسماء اية شخصية او يتناول اثارة للنعرات الطائفية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار وكالة عمان جو الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن راي اصحابها فقط.
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق :
تحديث الرمز
أكتب الرمز :