عمان جو -هناك الكثير من المعلومات عن فترة الحمل والولادة وما بعدهما، بعض المعلومات تكون صحيحة، وبعضها يكون هراء وخرافات يجب ألا تصدّقيها. في هذا المقال سوف نتناول الخرافات الشائعة عن مرحلة ما بعد الولادة. تعرّفي عليها ولا تصدقيها.

1- الأم تقع في حب طفلها فور ولادته
هذه المعلومة الخاطئة تضع الكثير من الأمهات تحت ضغط نفسي، لما لم يحببن أطفالهن فور الولادة. والحقيقة أن الارتباط العاطفي بين الأم وطفلها يحتاج لوقت، قد يكون أيام أو أسابيع، وبعض الأمهات تحتاج إلى شهور لتقع في حب طفلها وترتبط به ارتباط الأم بطفلها. فلا تقلقي وخذي وقتك للارتباط بطفلك، وتأكدي أنكِ ستقعين في حبه ويمتلئ قلبك بعاطفة الأمومة.

2- تناول جزء من المشيمة يمد جسم الأم بالحديد
هذه المعلومة الخاطئة شائعة في الغرب، وانتقلت لمجتمعاتنا العربية مؤخراً، ولكن الكثير من الدراسات أثبتت خطأها، وأن حصول الأم على الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها يكون عبر نظام غذائي صحي ومتوازن، بالإضافة إلى المكمّلات الغذائية التي يصفها الطبيب.

3- اكتئاب ما بعد الولادة يؤثر على نفسية المولود
أثبتت الدراسات أن تأثر المولود باكتئاب يكون ضئيلاً وقد لا يحدث أصلاً، المهم أن تحصل الأم على الرعاية النفسيّة وتهتم بنفسها لتمر بسلام من هذه المرحلة الصعبة، ولن يتأثر الطفل.

4- الرضاعة الطبيعية تساهم في فقدان الوزن
على الرغم من أن بعض الأمهات يفقدن الوزن خلال فترة الرضاعة الطبيعية، إلا أن هذا الأمر يتوقّف على طبيعة أجسامهن، ولا علاقة له بالرضاعة الطبيعية. وفقدان الوزن بعد الولادة يعتمد على النظام الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام.

5- يمكن للأم ممارسة العلاقة الحميمة بعد الولادة بأيام
تحتاج الأم فترة راحة بعد الولادة لا تقل عن 6 أسابيع، ففهي هذه المرحلة الحرجة تحتاج الأم للراحة الجسديّة والنفسية، وتكون فترة تعارف بينها وبين الطفل، واستعداد للمسؤوليات ونمط الحياة الجديد، فلا داعي لإثقالها بالمزيد من المسؤوليّات والضغط النفسي.